Новости Митино - у нас на районе
Митино | Объявления в Митино | Компании Митино | Справочник Митино | Карта Митино | Метро Митино
В Митине возобновились массовые занятия спортом
13 июля возобновились бесплатные регулярные тренировки на свежем воздухе в Ландшафтном парке «Митино».
«Программа тренировок очень разнообразна. В нее входят как уже привычные фитнес-направления, например, аэробика и стретчинг, так и необычные. Это, к примеру, танцевальный фитнес и бокс. Присоединиться к занятиям могут все независимо от уровня подготовки», — рассказали в пресс-службе Мосгорпарка.
Самое популярное массовое занятие у жителей Митина — скандинавская ходьба, так как это прекрасный способ поддерживать мышцы в тонусе.
Также для жителей Митина доступны групповые занятия по йоге, зумбе и легкой атлетике.